Sebbene il telefono cellulare possa essere classificato come il re dispositivo tecnologico, dal momento che la popolazione generale sta prestando maggiore attenzione allo stile di vita sano, l'ascesa di bracciali intelligenti o smart band e Smartwatch non smette di aumentare.
Quando si desidera avere una buona salute, è necessario combinare una dieta adeguata con l'attività fisica, motivo per cui Apple Watch 5 di Apple offre la possibilità di misurare le calorie perse o bruciate durante l'esercizio.
Poiché di solito viene fissato un obiettivo durante l'esecuzione di esercizi programmati, la misurazione di queste calorie afferma o nega che abbiamo ottenuto risultati soddisfacenti nel raggiungimento dell'obiettivo. È per questo motivo che in questo tutorial Solvetic verrà offerto il seguente metodo per poter incorporare la possibilità di misurare le calorie all'Apple Watch 5.
Per questo dovrai seguire i passaggi che indicheremo nel seguente video tutorial:
1. Come configurare la funzione attività su Apple Watch 5
Passo 1
Per iniziare, dobbiamo accedere all'applicazione "Attività fisica" nella schermata principale del dispositivo mobile.
Passo 2
Successivamente configureremo gli aspetti relativi a: Età, Peso, Altezza e anche se la persona è disabile può includere anche le caratteristiche della sua sedia a rotelle.
Passaggio 3
Una volta completata la configurazione, devi solo scorrere verso il basso e fare clic su "Continua".
Passaggio 4
L'applicazione consentirà di selezionare il livello di attività, tra le alternative che offre ci sono:
• Sotto
• Moderato
• Alto
Passaggio 5
Dopo aver selezionato il livello, viene visualizzata una finestra dove è possibile osservare l'obiettivo giornaliero impostato.Per concludere la procedura sarà necessario premere la sezione "Per spostarsi" nella parte inferiore dello schermo.
In questo modo l'applicazione sarà configurata correttamente.
2. Come vedere le calorie su Apple Watch 5
Se vuoi conoscere le calorie che sono state eliminate e che queste vengono mostrate sullo schermo dell'orologio, devi fare quanto segue:
Passo 1
Accedi all'applicazione "Guarda" sull'iPhone in modo che sia configurata una sfera.
Passo 2
Quando si seleziona la sfera, è necessario scegliere la parola "Attività" in alto o in basso, a seconda dei casi, e ora premere "Aggiungi".
NotaÈ importante notare che è necessario selezionare una sfera che consente di osservare il numero di calorie sullo schermo.
Passaggio 3
Da questo momento in poi, l'Apple Watch 5 può osservare le calorie bruciate durante il giorno.
Questo è il modo giusto per tenere traccia delle calorie bruciate in modo rapido ed efficace.
